腸内を改善して免疫力を高めましょう！ 便秘をそのまま放置すると、痔・大腸癌・大腸ポリープなどの病気の引き金になってしまいます。 更に、冷え性・高血圧・糖尿病・アレルギー疾患などなど、その他にも脳に影響を及ぼすと言われています。 便秘は苦しいだけではなく体にさまざまな害をもたらしますので、この機会に腸を改善をしましょう。
カラダと腸内環境を大切にしたい！ 毎朝スッキリ健康でいたい！ スカートのサイズが気になる！ 肌荒れを解消したい！ お通じが出ない、便秘で悩んでいる人はすごく多いです。ぽっこりお腹は恥ずかしいし、お肌も荒れてくるし。 こんな方にご紹介したい便秘解消法がコレ！
便秘に効く食べ物とか、便秘にいい食べ物ってどんなもの？ 人それぞれ、効く効かないは多少あるかもしれないけど、オススメは天然オリゴ糖です。 オリゴ糖は腸内でビフィズス菌や乳酸菌の栄養源になり、善玉菌を増やし、腸内環境を正常化させる働きがあります。
赤ちゃんや子どの便秘で悩む人は、案外多いです。 ひどい場合には、病院で先生に診てもらう方が良いですが、自宅で対処できる事も実は多いのです。 北の大地の天然オリゴ糖『カイテキオリゴ』は天然抽出のオリゴ糖だから赤ちゃんやお子様にも安心です。 妊娠中の女性や授乳中の女性も是非えがおの発酵熟成『宝膳（ほうぜん）』をお試しください。
便秘状態が続くと「大腸ガン」「免疫の低下」「動脈硬化」「高血圧」「膀胱炎」「肌荒れ」「頭痛」「めまい」「肩こり」「腹痛」「不眠症」「食欲不振」「痔症」「ガスの増加」などがおきやすくなりますので注意が必要です。 頑固な便秘だからと言って、安易に便秘薬を使用するのは良くありません。 ずっと便秘薬を使用することになりかねませんし、薬と言うからには副作用も考えられます。 その点、オリゴ糖は薬ではないので安心です。 オリゴ糖は腸内の善玉菌の栄養源となり、善玉菌を育て、腸内環境を改善させてくれます。